میوه نرمه او تغذیه کوي، غذايي ارزښت خورا لوړ دی، د سپي غوښه خوړل د بدن فزیکي لوړولو کې مرسته کوي، معافیت ښه کوي، او همدارنګه د سړې هوا په ساتلو کې هم مرسته کوي کله چې هوا سړه وي، سپي د اوږدې مودې لپاره غوښه خوري د کولمو پیریسټالسیس کې هم مرسته کوي. ، هضم ته وده ورکوي.په یاد ولرئ، چې پسه ډېر نه شي خوړلای، ډېر خوړل به د معدې بوج زیات کړي، د بدهضمي لامل کېږي،